自転車乗ると調子いいのか?
こんにちわ
今日は4日になり少しは初詣の方も少ないだろうと
熱田神宮行きましたがエライ人がいました(笑)
舐めちゃいけなかったです熱田神宮
おみくじとか引かないのですが
たまにはと思い引いてみたら『吉』でした。
昨日も今日も少しロードバイク乗っているのですが
朝起きてからの血圧がいい感じがします。
気のせいかもしれませんがただ体も軽く感じるので
体調はいいかんじがします。
しばらく乗れる時は少しでも乗ろうと思います。
街中を走るので止まる事が多いのですが
そのたびにスタート&加速していくのがいい負荷になります。
けっこうヘトヘトになります。
お正月、呑んで食べてしているのでちゃんと運動したおかないと
なお本日、体重測ったら変わっていませんでした。
サイクリングコースですが川沿いに行けばサイクリングコースあるかなと思い
北上して庄内川付近に2日続けていったのですがまずまずです。
ほかにも探さねば。
すこしですが庄内川サイクリングコースとなるものがあるようですが
そんな距離はないようです。
次は南下して別なところを探してみようと思います。
ではまたノシ
