猿投山登山と体調不良
ちょいと調子乗りました。
昨日、猿投山登山に行って
なかなか消費したので美味しいご飯と
お酒を呑んだら少々飲みすぎて体調崩しました(笑)
といっても二日酔いとかじゃなくて
なんか動悸がするんですよね。
早く起きてしまい。。
今週末、検査なんでそこではっきりしすればいいですが
少しお酒自重して体調整えます。
もちろん検査するからじゃなくてね。
なので今日は一日ぐったり
まぁ歩いて買い出しと夕方散歩など行っていましたが
夕方はなんかクラクラする感じがしました。
血圧測ってみましたがいつもの感じでした。
前記した登山ですが猿投山にいってきました。
土曜日とういうこともあり登山の方が多くおりました。
なかなかの登山でいい運動になりました。
名高い山々達がみえとてもよい山行でした。
山頂が北側を向いているせいか寒くて
ゆっくりご飯を食べることができません。(笑)
要注意です。
とても整備されていてよい山ですがいくつもルートがあるので注意です。
我々は猿投神社から南から北に上るルートで登りました。
猿投神社、舞台があってなかなか立派です。
いいタイミングで登山&下山することができました。
少し体調整えるよう運動したりしていきたいと思います。
明日は自転車かな
